|
6e kyu (équivalent centure blanche) 20 heures de cours au moins ou environ 2 mois de pratique réelle après la date d'inscription au club. - AIKITAISO: exercices éducatifs. - UKEMI: chutes. - TAISABAKI: mouvements du corps. TACHIWAZA: Techniques debout AIHANMI KATATEDORI IRIMINAGE (Omote - Ura) Position même garde. prise d'un poignet opposé à une main: projection après entrée dans le centre de l'adversaire. AIHANMI KATATEDORI KOTEGAESCH I Position même garde. prise d'un poignet opposé à une main: projection par torsion extérieure du poignet. AIHANMI KATATEDORI IKKYO (Omote - Ura) Position même garde. prise d'un poignet opposé à une main: immobilisation premier principe. AIHANMI KATATEDORI SHIHONAGE(Omote - Ura) Position même garde. prise d'un poignet oppose à une main: projection dans toutes les directions. AIHANMI KATATEDORI UCHIKAITENNAGE Position même garde. prise d'un poignet opposé à une main: projection rotatoire par voie intérieure. AIHANMI KATATEDORI SANKYO Position même garde. prise d'un poignet opposé à une main: immobilisation troisième principe. SHOMENUCHI IRIMINAGE Coup de face à la tête avec le tranchant de la main: projection après entrée dans le centre de l'adversaire. |
|
